Hypnose hilft bei

Erfahre mehr über mich und meine Hypnosetherapie

Die Hypnose ist das Tor zu Deinem Unterbewusstsein und  ermöglicht ein tieferes Verständnis über Dich Selbst. In einem Zustand tiefster Entspannung und Fokussierung wirst Du von mir, Jasna Jovanovic, behutsam durch eine Reise in Dein Unterbewusstsein geführt. Wo Du Dein Anliegen, welches im Unterbewusstsein schlummert mit Hilfe der Hypnosetherapie lösen und positiv beeinflussen kannst. 

Hypnose

Welches Thema beschäftigt Dich?

Entdecken  die Vielfalt der Hypnosetherapie: Deine individuelle Reise zu innerem Wandel!

Tauche ein in die wundervolle Welt der Hypnose, aufgeteilt in drei faszinierende Bereiche, die darauf abzielen, Deine persönlichen Bedürfnisse zu erfüllen. Die Hypnosetherapie weist ein beinahe grenzenloses Anwendungsbereich auf und kann bei diversen Themen helfen. 

Zusätzliche Zertifizierungen in: Hypnobirthing/Geburtshypnose, Gruppenhypnose, Gewichtstherapie, HtR-Protokoll nach Gabriel Palacios, Schmerztherapie, Sporthypnose und Kinderhypnose.

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Sellbstzweifel

Burnout & Depression

Angst & Blockaden

Hypnobirthing

Kinderhypnose

HtR Protokoll

Gewichtstherapie

Schmerztherapie

Sporthypnose

Gruppenhypnose

Entfaltung

Sellbstentfaltung

Entdecke die transformative Kraft der Hypnose und erlebe eine einzigartige Reise der Selbstentfaltung. In unseren individuell gestalteten Hypnosesitzungen stehen persönliche Stärkung und Weiterentwicklung im Mittelpunkt. Durch gezielte Entspannungstechniken und positive Suggestionen unterstütze ich Dich dabei, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen und eine tiefgreifende, positive Veränderung in Deinem Leben herbeizuführen.

Erlaube der Hypnose, eine innere Welt zu erforschen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Diese Reise ist nicht nur eine Gelegenheit zur Selbstreflexion, sondern auch ein Weg, um mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude zu gewinnen. Bist Du bereit, Dich auf den Pfad der Selbstentfaltung zu begeben?

  1. Findung 
    Die Kombination von Selbstentfaltung und Hypnose schafft einen Raum für persönliche Entfaltung und die Verwirklichung des individuellen Potenzials. 
  2. Entfaltung
    Hypnose fördert die Selbstentfaltung, indem sie zu einer bewussteren Wahrnehmung der eigenen Gedanken, Emotionen und Handlungen führt, was den Weg zu einer tieferen Selbsterkenntnis ebnet. 
  3. Stärkung 
    Hypnose unterstützt die Selbstentfaltung, indem sie die innere Stärke und Gaben fördert, somit dazu beiträgt, persönliche Ressourcen zu aktivieren.
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Ganzheit

Körper, Geist & Seele

Entdecke die Harmonie von Hypnose für Körper, Geist und Seele!

Meine individuell für Dich angepassten Hypnosesitzungen laden Dich ein, in einen revitalisierenden Kurzurlaub einzutauchen. Erfahre tiefe Entspannung für Deinen Körper, Klarheit für Deinen Geist und inneren Frieden für Deine Seele. Lasse den Alltagsstress hinter Dir und öffne Dich für transformative Momente, die Dich in einen Zustand der inneren Ruhe führen.

Bist Du bereit für diese Auszeit des Wohlbefindens?

  1. Körper
    Hypnose ist ein kraftvolles Werkzeug zur Entspannung, Stressabbau und Linderung körperlicher Beschwerden. In der Gewichtstherapie, der Förderung von Vitalität und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte eröffnet Hypnose vielfältige Möglichkeiten für ein gesteigertes Wohlbefinden.
  2. Geist
    Die hypnotische Trance öffnet die Tür zu unserem Unterbewusstsein und ermöglicht es, hinderliche Denkmuster zu durchbrechen. Hypnose fördert Klarheit, Konzentration und Gelassenheit im Geist. Sie kann helfen, negative Gedanken zu transformieren und positive Veränderungen im Denken und Handeln zu initiieren.
  3. Seele
    Die tiefe Ruhe, die in der Hypnose erfahren wird, kann sich auch heilsam auf die Seele auswirken. Die Herzöffnung und das Finden der eigenen Mitte werden unterstützt. Die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele steht im Mittelpunkt, um Frieden und Zufriedenheit zu erlangen.
Transformation

Lösung & Transformation

Die transformative Kraft der Hypnose entfaltet sich in einer Reise der Selbsterkenntnis und persönlichen Entwicklung. In der hypnotischen Trance öffnet sich ein Tor zu deinem Innersten, wo verborgene Muster, Überzeugungen und Potenziale ruhen.

Ein zentraler Aspekt der Hypnose liegt in der Bewusstseinsöffnung. Hier gewinnst du nicht nur Einsicht in deine tiefsten Gedanken und Emotionen, sondern erforschst auch die Ursprünge von Blockaden und Ängsten. Die hypnotische Erfahrung ermöglicht es, diese hinderlichen Muster zu erkennen und behutsam aufzulösen, um Raum für positive Veränderungen zu schaffen.

Die Selbstentdeckung und -akzeptanz, die in der Hypnose gefördert wird, sind Fundamente für eine authentische persönliche Transformation. Du tauchst ein in die Tiefen deiner Selbst, entwickelst ein tieferes Verständnis und lernst, dich mit all deinen Facetten anzunehmen. 

  1. Ängste auflösen
    Hypnose ermöglicht es, tief verwurzelte Blockaden und Ängste zu erkennen und aufzulösen. Du kannst hinderliche Muster hinter dir lassen und Raum für positive Veränderungen schaffen.
  2. Trauma

    Hypnose kann ein sicherer Raum für die Bewältigung von Trauma bieten und dabei helfen, emotionale Wunden zu heilen. Dieser Prozess unterstützt deine persönliche Transformation hin zu innerem Frieden und Wohlbefinden.

  3. Dauerstress

    Hypnose ist ein effektives Mittel zur Stressbewältigung. Du lernst, tiefe Entspannungszustände zu erreichen, was nicht nur den Stress reduziert, sondern auch einen positiven Einfluss auf dein allgemeines Wohlbefinden hat.

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Hypnobirthing

Hypnobirthing ist eine Methode zur Geburtsvorbereitung, die darauf abzielt, die Geburt als natürlichen und positiven Prozess zu erleben. Der Fokus liegt dabei auf Entspannungstechniken, Atemübungen und Visualisierungen, um Ängste, Gemütszustände, Schmerzen sowie Spannungen zu reduzieren und negative Programmierungen positiv zu beeinflussen. 

Aus Liebe entstanden. In Liebe getragen. In Liebe empfangen. 

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Kinderhypnose

Kinderhypnose ist eine einfühlsame und wirksame Methode, die darauf abzielt, das emotionale Wohlbefinden von Kindern zu fördern und sie in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Anders als oft angenommen, ist Kinderhypnose keine tiefe Trance oder Kontrollübernahme, sondern eine sanfte Form der Kommunikation mit dem kindlichen Unterbewusstsein. Diese Technik nutzt positive Suggestionen, Geschichten und Bilder, um eine entspannte Atmosphäre zu schaffen, die es Kindern ermöglicht, innere Ressourcen zu aktivieren.

  1. Förderung der Vorstellungskraft:
    Die Methode nutzt die kindliche Vorstellungskraft, um kreative Lösungen zu fördern und die Fantasie zu entwickeln.
  2. Schlafverbesserung:
    Kinderhypnose kann einen positiven Einfluss auf den Schlaf haben, indem sie Entspannung fördert und Ängste vor dem Einschlafen abbaut.
  3. Selbstregulation:
    Kinder entwickeln die Fähigkeit zur Selbstregulation, um mit unterschiedlichen Situationen umzugehen und sich besser zu entspannen.

 

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HtR Protokoll

Mit gezielten Hypnosetechniken unterstütze ich Dich dabei, in Dein Unterbewusstsein einzutauchen, um Transformation in der tiefe freizusetzen. Dein Anliegen kann individuell auf Deine Bedürfnisse angepasst, positiv transformiert werden. Gabriel Palacios hat sein gesamtes Expertenwissen in das Palacios` HtR-Protokoll zusammengeführt, umfassend und besonders. Dies ermöglicht eine ganzheitliche Behandlung mit nonverbaler Tiefenwirkung.

  1. Förderung der Vorstellungskraft:
    Die Methode nutzt die kindliche Vorstellungskraft, um kreative Lösungen zu fördern und die Fantasie zu entwickeln.
  2. Schlafverbesserung:
    Kinderhypnose kann einen positiven Einfluss auf den Schlaf haben, indem sie Entspannung fördert und Ängste vor dem Einschlafen abbaut.
  3. Selbstregulation:
    Kinder entwickeln die Fähigkeit zur Selbstregulation, um mit unterschiedlichen Situationen umzugehen und sich besser zu entspannen.
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Gewichtstherapie

Hypnose kann in der Gewichtstherapie als effektive Methode eingesetzt werden, um das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen, hinderliche Essgewohnheiten zu transformieren und somit einen nachhaltigen Weg zu einem gesunden Gewicht zu fördern.

Die hypnotherapeutische Gewichtstherapie befasst sich mit Methoden und Therapieformen rund um das Thema Gewicht und körperliches Wohlbefinden.

 

  1. Körperliches Wohlbefinden:
    Fühle Dich mit Hilfe von Hypnose mit wieder wohl in Deinem Köper. 
  2. gesundes Ernährungsbewusstsein:
    Programmiere Dein Unterbewusstsein auf positive Ernährungsgewohnheiten. 
  3. Gewichtsreduktion:
    Leichter und nachhaltiger  Abnehmen mit Hilfe von Hypnose und  Deinem Unterbewusstsein. 

 

Essen ist ein Bedürfnis, genießen ist eine Kunst.“

―François de La Rochefoucauld―

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Schmerztherapie

Könntest Du Dir vorstellen, Deinen Schmerzen auf einem anderen Weg zu begegnen, neu zu bewerten oder zu lindern? Möchtest Du gerne erfahren wie Du eine Schmerzkontrolle erlangst und Du diese im Alltag anwenden annst? Diese Erfahrung ist mit Hypnose möglich. Die hypnotherapeutische Schmerztherapie behandelt Methoden und Therapieformen rund um die Thematik der Neubewertung und Linderung von Schmerzbildern.

Mit der hypnotherapeutischen Schmerztherapie kannst Du spezifische Massnahmen und Techniken im Umgang mit Deinen Schmerzen erlernen.

  1. Schmerzkontrolle:
    Erlange mit der Hypnose eine Schmerzkontrolle.
  2. Wohlbefinden steigern
    Lerne Deine Schmerzen anders wahrzunehmen oder mit der Kraft Deiner Gedanken positiv umzulenken. Die Hypnose ermöglicht Dir in Deinem Unterbewusstsein Deinen Schmerz auf einer anderen Ebene zu begegnen und neu zu bewerten.
  3. Selbsthypnose
    Entwickle mit meiner Unterstützung Deine individuelle Selbsthypnose-Anleitung, um im Alltag Deine Schmerzwahrnehmung zu steuern und in Deine Mitte zu finden.
 

Wichtiger Hinweis: Um Deinen Heilungsprozess möglichst optimieren zu können, ist es essentiell wichtig, dass Dein Schmerzbild medizinisch untersucht worden ist. Die Hypnosetherapie kann als komplementäre Ergänzung zur Schulmedizin und Psychotherapie angewendet werden und dient lediglich zur Unterstützung Deines Unterbewusstseins. Ich schätze eine offene und interprofessionelle Zusammenarbeit.

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Sporthypnose

In der Sporthypnose wird durch gezielte Suggestionen und Visualisierungen die mentale Stärke und Ausdauer gefördert, um sportliche Leistungen zu optimieren und das volle Potenzial jederzeit abzurufen.

Sporthypnose kann Dir die Möglichkeit bieten mental stark und fokussiert zum Erfolg zu gelangen.
Die Sporthypnose befasst sich mit hypnotisch unterstützenden Prozessen rund um den Sport.

1. Fokus-Ausrichtung 

2. Mentale Stärke 

3. Leistungsoptimierung und Präzision im Detail 

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Gruppenhypnose

Erlebe eine Hypnose in einer Gruppe. Die Gruppen-Hypnose ist jeweils auf ein bestimmtes Thema ausgerichtet und findet in kleinem Rahmen bis max. 6 Teilnehmern statt. Die Gruppengrösse ist bewusst gewählt, damit ich besser auf die einzelnen Bedürfnisse eingehen kann.

1.  Gruppen-Feeling
2. Sicherer und geschützter Rahmen
3. gezielte Wirkung mit Anker

Ich biete auf Nachfrage private Gruppen-Hypnosen für Anlässe an, welche individuell auf Dich, Deine Freunde oder Team abgestimmt ist.
Ein Beispiel: Blessing-Way für die werdende Mama in kleinem Kreis.

Im Sommer führe ich bei gutem Wetter, Gruppen-Hypnosen im freien am Zürich- oder Bodensee durch.

Services

Was biete ich an?

Entdecke die Vielfalt der Hypnosetherapie: Deine individuelle Reise zu innerem Wandel!

Tauche ein in die wundervolle Welt der Hypnose, aufgeteilt in drei faszinierende Bereiche, die darauf abzielen, Deine persönlichen Bedürfnisse zu erfüllen. Die Hypnosetherapie weist ein beinahe grenzenloses Anwendungsbereich auf und kann bei diversen Themen helfen. 

1:1 Coaching

Das 1:1 Coaching in der Hypnose bietet eine maßgeschneiderte und persönliche Reise durch Dein Unterbewusstsein an, um Deine Ziele erfolgreich zu erreichen. In dieser eins-zu-eins-Betreuung wird die Kraft der Hypnose genutzt, um auf individuelle Bedürfnisse achtsamkeitsbasiert, lösungs- und ressourcenorientiert einzugehen. 

  • Individuelle Anpassung
  • Persönliches 1:1 Coaching
  • Ganzheitlichkeit
  • Vertraulichkeit & Privatsphäre

Gruppen Hypnose

Die Gruppen-Hypnose bietet eine dynamische Möglichkeit zur persönlichen Entwicklung in einer Gruppe. In einer sicheren und geschützten Umgebung führe ich die Gruppe durch entspannende Reise durch das Unterbewusstsein, um miteinander positive und transformierende Veränderungen im Unterbewusstsein zu verankern. 

  • Gemeinschaftsgefühl
  • themenspezifisch
  • kollektive Energie
  • sicherer Rahmen 

Unternehmens Hypnose

Die Anwendung von Hypnose im Unternehmensumfeld bietet eine personalisierte Herangehensweise an die berufliche Entwicklung und das Wohlbefinden der Mitarbeiter/-innen. In individuellen Hypnose-sitzungen, angepasst an die Bedürfnisse des Unternehmens, wird das Unterbewusstsein auf positive Veränderungen ausgerichtet.

  • Steigerung der Mitarbeiterleistung
  • Förderung von Teamarbeit & Teamspirit 
  • Reduzierung von Stress & Burnout
  • Zufriedenheit im Team steigern

3 Steps

Wie starten wir?

Als dipl./zert. Hypnosetherapeutin ist es mir eine Freude, Dich auf Deinem Weg zu begleiten. Mit Stolz teile ich meine Zertifizierungen und mein Fachwissen, die nicht nur meine Professionalität, sondern auch meine Hingabe zu Deinem Wohlbefinden widerspiegeln.

Beginne Deine Reise jetzt und buche Dein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich.

Schritt
1

Erstgespräch

Beginne Deine Reise und buche ein kostenfreies Erstgespräch.  Wir tauschen uns über Dein Thema und die Hypnosetherapie aus. Vielleicht ist das Dein Ticket in die Freiheit. 

Schritt
2

Wo darf die Reise hingehen?

Nach erfolgreicher Terminvergabe folgt der zweite Schritt.  Wir nehmen uns Zeit für eine detailliertes Vorgespräch, um einen maßgeschneiderten Reiseplan für Dich zu kreieren.

Schritt
3

Hypnose-Reise

Geniesse Deine Reise! Ich begleite Dich achtsamkeitsbasiert, lösungs- und ressourcenorientiert auf Deiner Hypnose-Reise, um Dein Thema welches im Unterbewusstsein schlummert positiv zu transformieren.  

"Wir sind, was wir denken. Alles was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."

Buddha

Qualitätssiegel

Die Qualitätssiegel belegen meine hohe fachliche Kompetenz und meine erfolgreiche Anwendung von Hypnose als wirkungsvolles Instrument für persönliche Veränderungen und Selbstentfaltung.