Hypnobirthing: Wie kann Hypnose bei der Geburt helfen?
Mit der Kraft der Hypnose optimal auf die Geburt vorbereitet sein.




Hypnobirthing
Gebären ist ein wunderbarer, aber auch herausfordernder Prozess. Nutze die Kraft Deines Unterbewusstseins, um Dich physisch, mental und emotional auf Deine Geburt vorzubereiten. In Vertrauen und Hingabe gebären.
Hypnobirthing hilft Dir, in der Schwangerschaft und während der Geburt:
- innere Stärke zu finden
- Ängste gezielt abzubauen
- in Vertrauen und Gelassenheit zu bleiben
Aus Liebe entstanden. In Liebe getragen.
In Liebe empfangen.
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Dank Deinen individuellen Ankern, Atemtechniken und Entspannungsübungen gelingt es Dir als werdende Mutter eng mit Deinem Körper zusammenarbeiten und dadurch eine ruhige Geburt für Dich und das Baby zu schaffen – genau, wie es die Natur vorgesehen hat. Bleibe im Vertrauen in Dich und Deinen Körper.

Anker
Bei Hypnobirthing werden individuelle Anker erarbeitet und Du lernst, Dich durch Selbsthypnose zu entspannen, um eine vertrauensvolle Einstellung zur Geburt zu entwickeln und Schmerzen zu minimieren.
Partner
Hypnobirthing bezieht Deinen Partner mit ein, um eine unterstützende, beruhigende Umgebung zu schaffen und die Bindung zwischen den Eltern und dem Baby zu stärken und das Bonding zu fördern.
Anwendung
Wie wirkt Hypnobirthing?
Sellbsthypnose
Ein Lernprozess, der es Dir als werdenden Müttern ermöglicht, Dich selbst in einen entspannten Zustand zu versetzen. Das Ziel ist die Minimierung der Wahrnehmung von Schmerzen und die positive Gestaltung des Geburtsprozesses. Zudem wird die Verbindung zum Baby gestärkt.
Atemtechniken
Fokussierte Atemübungen individuell auf Dich abgestimmt, helfen Dir in Deine Mitte zu kommen, Dich mit dem Baby zu verbinden und Deine inneren Kräfte zu mobilisieren. Fördern zusätzlich Ruhe, Entspannung und Fokussierung.
Anker
Anker sind positive Schlüsselelemente, welche während der Hypnose-Sitzung erarbeitet werden. Diese stärken das Selbstvertrauen, fördern ein positives Mindset für die Geburt, eine tiefe innere Ruhe und Zuversicht während des Geburtsprozesses. Zusätzlich unterstützen Sie die Verbindung zum Baby.
Partnerbeteiligung
Dein Partner bekommt eine 1:1 Hypnose-Sitzung und wird ebenfalls optimal auf die Geburt vorbereitet. Er wird in die Anwendung von Techniken eingeführt. Dies fördert eine unterstützende und liebevolle Atmosphäre während der Geburt.
Entspannte Geburt
Hypnobirthing fördert ein umfassendes Verständnis der Geburt als natürlichen und eigenständigen Prozess im Einklang mit dem Körper. Stärke Dein Urvertrauen in Dich und Deinen Körper. Bleibe in Deiner Mitte. Ruhe und Entspannung kann sich positiv auf den Geburtsverlauf auswirken.
Nachsorge
Die erlernten Techniken tragen zu einer positiven Postpartum Erfahrung bei. Des Weiteren fördert es das Bonding mit dem Baby und ermöglicht eurem kleinen Wunder eine sanfte Ankunft auf der Welt, wo es in Liebe empfangen wird.
Hypnobirthing Empfehlungs Paket
- 2 Sitzungen für die werdende Mama
- 1 Sitzung für den werdenden Papa
- 2 Sitzungen nach der Geburt zur Integration des neuen Lebens
Kosten: 1200 CHF
Kontaktiert Mich für weitere Informationen!
3 Steps
Wie starten wir?
Als Expertin für Hypnosetherapie und Geburtshypnose ist es mir eine Freude, Dich auf Deinem Weg zu begleiten. Mit Stolz teile ich meine Zertifizierungen und mein Fachwissen, die nicht nur meine Professionalität, sondern auch meine Hingabe zu Deinem Wohlbefinden widerspiegeln.
Beginne Deine Reise jetzt und buche Dein kostenfreies Erstgespräch. Ich freue mich auf Dich.

Erstgespräch
Beginne Deine Reise und buche ein kostenfreies Erstgespräch. Wir tauschen uns über das Hypnobirthing-Empfehlungspaket und Hypnostherapie aus.
Wo darf die Reise hingehen?
Nach erfolgreicher Buchung des Hypnobirthing-Empfehlungspaketes folgt der zweite Schritt. Wir nehmen uns Zeit für eine detailliertes Vorgespräch, um einen maßgeschneiderten Reiseplan für Dich zu kreieren.
Hypnose-Reise
Hypnobirthing
"Aus Liebe entstanden. In Liebe getragen. In Liebe empfangen."
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Jasna Jovanovic
Qualitätssiegel
Die Qualitätssiegel belegen meine hohe fachliche Kompetenz und meine erfolgreiche Anwendung von Hypnose als wirkungsvolles Instrument für persönliche Veränderungen und Selbstentfaltung.



